Un livre jeunesse qui explique l'anxiété

Le troisième roman de la série Julia Léveillée sera disponible dès demain (mercredi) dans les librairies. Dans ce tome, l'auteure, Julie Vincelette, aborde le thème de l'anxiété chez les jeunes et plus particulièrement lors de la transition entre l'école primaire et secondaire.

Ce sont des professeurs et des professionnels de la santé qui ont approché Mme Vincelette pour parler de ce sujet encore méconnu. Elle a entre autres collaboré avec une neuropsychiatre et un docteur en neurosciences «pour avoir les dernières mises à jour en ce qui concerne la définition de l'anxiété», explique Mme Vincelette, qui habite à Carignan.

Selon ces deux experts, la partie du cerveau qui s'occupe de rationaliser les peurs est la dernière à se développer complètement. «C'est un peu comme lorsque tu regardes un film d'horreur à la télé. Même si tu sais que ce n'est que de la fiction, tu ressens réellement la peur. Tu ressens les émotions comme si elles étaient vraies. Ton coeur s'emballe, tes mains deviennent moites et tu fermes les yeux», peut-on lire dans le livre. C'est donc dire que même si la personne souffrant d'anxiété ne fait qu'imaginer des situations de peur, elle ressent réellement les effets néfastes.

Selon ces deux experts, les jeunes ont beaucoup de difficultés à identifier l'anxiété. Ils ressentent toutefois les symptômes qui y sont liés: maux de ventre, de tête, nausée, etc. Ces douleurs surviennent au moment où l'enfant se retrouve dans une situation qui le stresse, comme une nouvelle école, un examen, un déménagement ou même le divorce de ses parents. «Avec ce livre, je voulais donner un personnage auquel les jeunes peuvent s'identifier», mentionne-t-elle.

Dans ce troisième opus qui raconte les aventures de Julia Léveillée, elle commence son secondaire et elle a quelques crises d'anxiété, mais c'est surtout le personnage de Malika Leblanc qui vit cette situation. C'est sur ce point que l'intrigue se développe: Julia réussira-t-elle à aider sa nouvelle amie?

De plus, le livre ne s'adresse pas qu'aux jeunes, mais aussi à leurs parents. «Plusieurs parents m'ont dit qu'ils auraient aimé être capables de reconnaître la cause des symptômes liés à l'anxiété, ajoute Mme Vincelette, c'est aussi pour eux que j'ai écrit ce livre.»

Les missions de Julia Léveillée

Les deux premiers livres ont traité de la schizophrénie (premier) de même que du trouble du déficit de l'attention avec hyperactivité (TDAH) et de la dyslexie (second). Le quatrième tome de la série parlera de l'autisme. L'auteure a déjà terminé l'écriture du roman. Elle souhaite le peaufiner avant de l'envoyer à son éditeur, Card. Julie Vincelette prévoit écrire deux autres livres relatant les aventures de sa jeune héroïne. «Peut-être qu'il y en aura un septième, mais rien n'est décidé pour le moment», conclut Julie Vincelette.