La Montarvilloise Lise Harel invite le public à venir suivre un séminaire de deux jours afin de s'entraîner à l'estime de soi. Spécialiste en la matière, Mme Harel convie les intéressés à l'un de ses séminaires de deux jours, qui auront lieu les 17 et 18 mars ou les 12 et 13 mai à la salle Amaryllis du Centre L'Eau vive, à Mont-Saint-Hilaire.

« Depuis plusieurs années, je passe une grande partie de mes étés à rechercher le meilleur moyen d'aider les gens à s'entraîner à l'estime de soi et, par le fait même, à devenir leur meilleur ami. À petits pas, j'ai exploré plusieurs avenues, ce qui m'a aussi fait grandir. [...] Je me suis rendu compte que tout ce que j'explorais et découvrais pouvait facilement s'amalgamer avec une technique créatrice que j'avais apprise. Cette méthode-là a fait tout plein de petits et gros miracles dans ma vie », explique Lise Harel.

Cette méthode est la sophrologie dynamique, un état de conscience proche de l'hypnose. « C'est avec cette méthode que j'ai amorcé le changement pour mon estime de soi, ce qui m'a permis de découvrir mon plein potentiel », poursuit celle qui enseigne différentes manières de s'entraîner à l'estime de soi de façon écologique.

Une manière d'être, de vivre et de penser

Âgée de 50 ans, Mme Harel dit avoir envie de partager ses découvertes, ainsi que cette méthode, qui est également une « manière d'être, de vivre et de penser ». Elle a notamment le goût de sensibiliser les adultes au développement de l'estime de soi afin de venir en aide aux enfants de ceux-ci, et ce, afin de rendre le monde meilleur.

Lise Harel, travailleuse sociale de Saint-Bruno qui a demeuré à Beloeil pendant 30 ans, a organisé en 2006 une conférence spectacle intitulée Veux-tu être ton ami ?, afin de venir en aide aux gens par l'estime de soi, au moyen de chansons, de capsules humoristiques, de prestations et de monologues. Elle est détentrice d'un DEC au Conservatoire Lassalle en sciences de la parole et communication ainsi que d'un baccalauréat en travail social.

Les séminaires de deux jours se dérouleront à la salle Amaryllis du Centre L'Eau vive (244, rue St-Georges), à Mont-Saint-Hilaire. Pour plus d'informations et réservation : 450 723-0998.

Lise Harel sera par ailleurs au Centre L'Eau vive le samedi 10 mars, de 12 h à 16 h, pour des rencontres d'information.