Pain à l'avoine, à la moutarde et au miel - Semaine du 23 décembre 2012
recettes.qc.ca
Portions : 16
Préparation : 25 min
Cuisson : 35 min
Ingrédients
3 à 3 1/2 tasses de farine
1/2 tasse d'avoine à cuisson rapide
1 c. à thé de sel
1/4 de tasse de miel
2 c. à soupe de moutarde forte
2 c. à soupe de margarine
1 sachet de levure sèche
1 tasse d'eau très chaude
1 gros oeuf
Graisse végétale
1 blanc d'oeuf
1 c. à soupe d'eau
Avoine à cuisson rapide
Préparation
1. Dans un grand bol, mélanger 1 1/2 tasse de farine avec l'avoine, le sel, le miel, la moutarde, la margarine et la levure. Ajouter 250 ml d'eau chaude. Fouetter au batteur à faible intensité pendant 1 minute, puis à moyenne pendant une minute. Ajouter un oeuf, sans cesser de battre. Incorporer le reste de farine 1/2 tasse à la fois.
2. Renverser la pâte sur une surface farinée. Pétrir environ 10 minutes. Déposer dans un bol graissé. Retourner le côté graissé vers le haut. Couvrir et laisser lever dans un endroit chaud pendant environ 1 heure. La pâte doit avoir doublé.
3. Mettre de la graisse dans le fond des parois d'un moule à tarte.
4. Rompre la pâte d'un coup de poing. Faconner en boule et déposer dans le moule à tarte, aplatir légèrement. Badigeonner avec le blanc d'oeuf et l'eau et saupoudrer d'avoine. Couvrir et laisser lever de 45 à 60 minutes.
5. Cuire au four à 375 °F environ 35 minutes.
(Source : www.recettes.qc.ca)
RECOMMANDÉS POUR VOUS

La douleur persistante du zona est maintenant mieux comprise
De petites particules présentes dans le sang causent probablement les douleurs persistantes qui continuent à affliger certaines personnes même si le virus du zona a été éliminé de leur organisme depuis longtemps, estime une nouvelle étude publiée par des chercheurs américains. Les résultats suggèrent que la douleur chronique liée au ...
LIRE LA SUITE
Santé et environnement: les Québécois réclament des actions concrètes
Un nouveau sondage Léger commandé par la coalition Vire au vert révèle un fort consensus social pour que le prochain gouvernement donne un meilleur accès à la nature, augmente l’offre de l'alimentation locale et améliore la qualité de l'air. Sans surprise, près de 90 % de la population est d’accord avec le fait «qu’accroître ...
LIRE LA SUITE
Les employeurs québécois prévoient des augmentations de 3,1 % l’an prochain
Les employeurs québécois prévoient accorder des augmentations salariales de 3,1 % en moyenne l’an prochain, selon l’enquête sur les prévisions salariales pour 2027 de l’Ordre des conseillers en ressources humaines agréés dévoilée mardi. Il s’agit d’une quatrième année de modération après les hausses accordées durant la ...
LIRE LA SUITE